Zoals mensen verschillen, verschillen ook hun doelen en de weg daar naartoe.
In mijn praktijk werk ik veel met NLP en Destination Coaching.
Daarnaast werk ik ook met andere methoden, zoals BML, EMDR, mindfulness, en elementen uit de hypnotherapie.
De keuze voor een techniek is afhankelijk van wat het best bij jou en jouw probleem of doel past.
Op deze pagina vind je meer informatie over een aantal door mij gebruikte methoden.
NLP
NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmmeren.
Het stelt ons in staat oude, ongewenste patronen te herprogrammeren tot nieuwe, meer wenselijke mogelijkheden.
Destination Coaching
Destination Coaching is een zeer krachtige manier van werken die verschillende elementen van NLP in zich draagt.
EMDR
EMDR staat voor Eye Movement Desensitisation en Reprocessing en is vooral bekend als traumaverwerkingstechniek.
BML
BML staat voor Body & Mind Language.
Deze vorm van coaching is lichaamsgericht.
Hypnotherapie
Hypnotherapie maakt het mogelijk contact te maken met diepere lagen van het onderbewustzijn.