Piece of Mind is een praktijk voor volwassenen en kinderen vanaf ca. 10 jaar.
Je kunt bij mij terecht voor hulp bij een diversiteit aan klachten/problemen.
Een totale opsomming is niet te geven, maar hieronder vind je enkele voorbeelden van zaken waar ik je bij van dienst kan zijn.
Therapie of coaching biedt een oplossing bij:
- Angsten en fobieën (bv tandarts, vliegangst, straatvrees, alleen zijn etc....)
- Allergieën (ook hooikoorts)
- Traumaverwerking (eenmalige incidenten of pesten, scheiding, arbeidsconflict e.d.)
- Verslavingen (roken, eten/snoepen, kopen, alcohol, gamen e.d.)
- Stress
- Burnout
- Faalangst
- Bindingsangst en verlatingsangst.
- Zenuwen (voor bv toetsen, examens, een bevalling of optreden.)
- Een negatief zelfbeeld
- Rouw en verlies
- Hyperventilatie en andere psychosomatische klachten.
Wanneer je het gevoel hebt dat alles tussen je vingers door glipt, ontdek dan hoe je je vingers kunt sluiten.
Ook kan ik je begeleiden wanneer je:
- Merkt dat je steeds dingen doet of denkt of voelt die je eigenlijk helemaal niet wilt doen, denken of voelen.
- Dingen die je graag wilt doen of die je je hebt voorgenomen steeds maar niet doet.
- Het gevoel hebt vastgelopen te zijn, even niet weet hoe je nu verder moet.
- Het gevoel hebt alsmaar in hetzelfde kringetje rond te draaien en niet verder te komen.
- Het moeilijk vindt om je grenzen aan te geven of “nee” te zeggen.
- Het gevoel hebt de wereld even niet aan te kunnen.
- Er niet in slaagt de doelen te bereiken die je voor jezelf gesteld hebt.
- “Gewoon” niet lekker in je vel zit.
- Moeite hebt met het verwerken van dingen die gebeurd zijn.
- Op zoek bent naar meer innerlijke rust.